2021/01/12(火)
【お尻 リリース】お尻を自分で柔らかくする方法
カテゴリー：セルフケア
こんばんは。
愛知県碧南市の、整体院 碧天-HEKITEN- 院長の惣谷です。
今日もブログを読んで頂き本当にありがとうございます。
今日はよく腰痛の
原因にもなる
大殿筋という
お尻の筋肉を
自分で柔らかくする方法を
動画にてお伝えしています。
大殿筋の説明や
実際にどのように
セルフケアを行うのか
解説、実践しいております。
興味のある方は
ぜひ、見てみてください。
こちらです⬇︎⬇︎
椎間板ヘルニア
ぎっくり腰
坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
腰椎すべり症
腰椎分離症
諦めないで下さい。
今日も最後まで読んで頂き本当にありがとうございました。
10月31日（土）まで
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