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膝の水が溜まっているかを自分で確認する方法【碧南 整体】

こんにちは。

愛知県碧南市の

整体院 碧天-HEKITEN- 院長の惣谷です。

 

今日もブログをお越しいただき

本当にありがとうございます。

 

今日は

膝の水ついて

 

解説していこうと

思います

 

膝の水が

溜まってしまうというのは

 

よく聞きます

皆さんの中にも

 

皆さんの周りにも

そんな方はみえると思います。

 

ですが、

実際、水が溜まっているのか

 

どうかというのは

自分では

 

わかりにくい

と思うんです。

 

ですので、

今回は

 

膝の水が

溜まっているかどうかを

 

自分で確認する方法

というのを

 

お伝えしていきます。

どうやるのかというと

 

膝のお皿(膝蓋骨)を

上から押して音を確認します。

 

音?と思われると

思いますが、

 

どんな音かというと

骨と骨がぶつかる

 

コツコツという

音です!!

 

膝の中に水が

溜まっていると

 

膝のお皿(膝蓋骨)は

水によって浮いてきます

 

浮いている状態の

お皿(膝蓋骨)を

 

太もももの骨(大腿骨)に向かって

押していくと

 

太ももの骨(大腿骨)に

ぶつかるんですね

 

その時に

コツコツと

 

音がします

逆に言ったら

 

水が溜まっていなければ

その音は

 

しません!

それが『膝蓋跳動(しつがいちょうどう)』

 

と言います

具体的に

 

どのようにやるのか?

気になる方は

 

こちらの動画で

解説・実践していますので

 

ぜひ、見ながら

実践してみて下さい。

 

非常に簡単ですので

ぜひトライしてみましょう

 

動画はコチラ⬇︎⬇︎

 

 

今日も最後まで読んで頂き本当にありがとうございました。

 

 

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