2023/05/29(月)
目標を達成できる人・なりたい自分になれる人。腰痛が治る人
おはようございます
愛知県碧南市の
整体院 碧天-HEKITEN- 院長の惣谷です。
今日もブログをお越しいただき
本当にありがとうございます。
今日は
目標達成できる人
なりたい自分になれる人
という話をしようと思います
昨日
月に１回の勉強会に
行ったのですが
そこでの勉強の内容とは別に
皆さんで
お話をしていましたが
結局
毎日０.１でも前進しているか？
これが全てにおいて
重要だと再認識しました
目標や
理想の生活
なりたい自分
自分の幸せ
に向かった行動を
毎日少しでも取れているか
それを何年も
継続していけているか
これしかない！！
多くの人は
今すぐ変わりたい！
数日で理想の自分に変わりたい！
無意識に
そうやって考えています
そんなすぐに変わる！？
人生そんなに簡単でしたっけ？
なんでも
毎日練習したり
勉強を積み重ねたり
壁にぶち当たっても
なんとかしようと
考えて行動をしたり
学生の頃って
みんなそうやってなかったですか？
働き始めたら
急にやらなくなってしまう
それでは
自分の理想の生活は
手に入らないな〜
と思います
腰痛でもそうだと思います
腰痛を治すって
そんな簡単じゃ無いですよ
何もしてないのに
痛くなってきたなら
生活自体に
原因があるんですよね
じゃあどうするか？
生活改善を
心掛けて生活しないと
なかなか変化は
出てこない
毎日
積み重ねたモノで
今の生活や
今の自分ができています
これから０.１でも
手に入れたい生活に
必要な事を
取り入れていきましょう！！
椎間板ヘルニア
ぎっくり腰
坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
腰椎すべり症
腰椎分離症
諦めないで下さい。
今日も最後まで読んで頂き本当にありがとうございました。
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