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ブログ一覧

2022/02/27(日)

【肩甲骨】たった1分の肩回しで簡単に健康な体を手に入れる方法【碧南 整体】

カテゴリー:セルフケア, 姿勢改善, 肩こり, 腰痛

こんばんは。 愛知県碧南市の 整体院 碧天-HEKITEN- 院長の惣谷です。   今日もブログにお越しいただき 本当にありがとうございます。   今回は 面倒ならコレだけやっとけ!   という 手っ取り早く   健康な体を手に入れる方法を お伝えしようと思います &n
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2022/02/19(土)

【ぎっくり首 寝違え】原因は肩と首がくっついているから!?今すぐ剥がせ!【碧南 整体】

カテゴリー:ぎっくり首, セルフケア, 肩こり

こんばんは。 愛知県碧南市の、整体院 碧天-HEKITEN- 院長の惣谷です。 今日もブログを読んで頂き本当にありがとうございます。   今日は1撃で ぎっくり首・寝違えを   撃退する、 肩剥がしを   お伝えしようと 思います   実はぎっくり首や寝違えの 原因の1つとし
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2022/02/13(日)

【筋トレ 初心者】3日坊主から抜け出して熟練者になる方法【碧南 整体】

カテゴリー:セルフケア, 筋トレ

こんにちは。 愛知県碧南市の、整体院 碧天-HEKITEN- 院長の惣谷です。 今日もブログを読んで頂き本当にありがとうございます。   今日は 筋トレ初心者は風呂に入るな!   という少し衝撃的な話 を始めていこうと思います   どういう事?ふざけるな! と思う方も多いかと思います!  
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2022/02/05(土)

【ぎっくり首 寝違え】歯の食いしばりが引き起こす!今すぐほっぺを揉め!【碧南 整体】

カテゴリー:ぎっくり首, セルフケア, 肩こり

  こんばんは。 愛知県碧南市の、整体院 碧天-HEKITEN- 院長の惣谷です。 今日もブログを読んで頂き本当にありがとうございます。   今日は ぎっくり首・寝違えは   歯の食いしばりが引き起こす! 今すぐほっぺを揉め!   という事で 始めていこうと思います  
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2022/01/28(金)

超簡単!頭や耳をグリグリすると簡単にぎっくり首が治る!【碧南 整体】

カテゴリー:ぎっくり首, セルフケア

こんにちは。 愛知県碧南市の、整体院 碧天-HEKITEN- 院長の惣谷です。 今日もブログを読んで頂き本当にありがとうございます。   今日は ぎっくり首は   今すぐ耳を引っ張れ という話をしていこうと思います   皆さんタイトルを見て 意外に思っている方もいるかもしれませんが  
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2022/01/21(金)

【ぎっくり首】胸を柔らかくして激痛の首を即効治す【碧南 整体】

カテゴリー:ぎっくり首

こんにちは。 愛知県碧南市の、整体院 碧天-HEKITEN- 院長の惣谷です。 今日もブログを読んで頂き本当にありがとうございます。   今回は 胸を柔らかくする事で   ぎっくり首を 改善させる方法について   解説していこうと 思います   ぎっくり首の原因として 胸の周
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